メモリの選び方【2026年7月版】DDR4とDDR5の違い

DDR4とDDR5は物理的に互換性がありません。モジュールの切り欠き（ノッチ）の位置が異なるため、そもそもDDR4メモリはDDR5専用スロットに挿さりませんし、逆も同様です。CPU・マザーボードの世代によって、どちらの規格を使えるかが決まります。

性能面では、帯域はDDR5の方が高くなります。ただし、ゲームの実際のフレームレートへの影響は用途によっては限定的で、価格差ほどの体感差が出ない場面も少なくありません。

価格面の差は実際の数字で見るのが一番わかりやすいので、下のおすすめカードでDDR4とDDR5それぞれの楽天参考価格を見比べてみてください。同じような容量帯でも、DDR4の方がまとまった差になっているのが分かるはずです。

プラットフォーム選びそのものについては、最新CPUの選び方【2026年7月版】でも解説しています。CPU・マザーボードを先に決めてから、対応するメモリ規格を選ぶ流れがおすすめです。

選部マヨ子

DDR5の方が新しいなら、DDR4を選ぶ理由ってもうないんじゃない？

組立テルノ

新しく一式そろえるならDDR5が基本だね。でも予算を抑えてAM4で組むなら、DDR4の安さはまだ大きな強みなんだ。メモリ単体ではなく、CPUとマザーボードを含めた合計で比べるといいよ。

「DDR5-5600」のような表記の数字は、データ転送速度を表しています。この数字はJEDEC標準（ネイティブ）で動作する速度と、OCプロファイルを有効化したときの速度の両方を含んでいる場合があるため、商品ページのスペック表で確認するのが確実です。OCプロファイルは、Intel環境ではXMP、AMD環境ではEXPOと呼ばれています。

AMDのAM5環境では、一般的にDDR5-6000近辺がクロックと安定性のバランスが良いとされています。CL値（レイテンシ）についても気にする人はいますが、体感差は小さいことが多く、あまり神経質にならなくても良いポイントです。

※対応プロファイル（XMP/EXPO）は、当サイトのカタログで確認できている情報のみを各カードに記載しています。記載のない製品については、商品ページで対応状況を確認してください。

選部マヨ子

DDR5-6000とかCL30とか、数字が多くてどれを優先すればいいのか分からない…。

組立テルノ

最初は容量と対応規格を優先すれば大丈夫だよ。その次に速度を見る。CL値の差まで気にするのは、構成全体が決まってからでいいかな。

2枚組キットでのデュアルチャネル運用が基本です。1枚だけで運用するとデュアルチャネルの帯域を活かせず、性能が落ちてしまいます。

容量を増やしたいときも、4枚挿しよりは2枚組キットで容量を稼ぐ方法をおすすめします。4枚挿しはクロックが下がったり相性問題が出やすく、特にDDR5ではその傾向が強めです。また、異なる型番のメモリを混在させるのも避けてください。

本サイトのシミュレーターは、メモリの混在・容量超過・枚数超過をそれぞれ警告する互換性チェックを備えています。構成を組む際は、この互換性チェックも合わせて確認してみてください。

ヒートシンク付きメモリと大型の空冷CPUクーラーを組み合わせる場合、干渉が起きることもあります。詳しくはケースとGPU・CPUクーラーの干渉を防ぐ選び方でも解説しています。

選部マヨ子

まず16GBを1枚だけ買って、足りなくなったら別の16GBを足すのは？

組立テルノ

動くこともあるけど、後から同じ型番を買っても中の部品が同じとは限らないんだ。最初から必要な容量の2枚組キットを買う方が、トラブルを避けやすいよ。

前述の通り、AI需要によるDRAM全体の高騰が続いています。この傾向はメモリだけでなく、SSDなど他のストレージ製品にも波及しています。

基本的には、必要なときが買い時です。ただし、購入直前には価格の推移・相場ページで直近の値動きを確認しておくことをおすすめします。当サイトでは楽天市場参考価格の値動きを毎日記録しており、値下がり・値上がりの傾向を確認できます。

組立テルノ

買う前にひとこと

底値を待ち続けるより、必要な時期を決めて直近の相場を確認する方が選びやすいよ。急ぎでなければ、数日だけ値動きを見てから決めるのもいいかな。